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什么是果酸 果酸，也叫阿尔法羟基酸，有皮或者AHA，肤情就是适用刷酸从水果或酸奶中提取的各种有机酸。 早在2000多年前，埃及艳后使用葡萄酒和牛奶来护理肌肤，果酸以维持不老的有皮美丽容颜。近千年来，肤情许多爱美的适用刷酸女性发现，外敷柠檬、效果葡萄、果酸苹果、有皮酸奶等会让皮肤更加白皙、肤情细腻和光滑。适用刷酸 有哪些情况可适用果酸？ ▲痘痘、粉刺、黑头、毛孔粗大等 皮脂腺分泌过度旺盛，以及毛囊上皮异常角化(油脂脏东西排不出去堵在里面)，从而形成痘痘、粉刺、黑头等。果酸可以通过对表皮层细胞的剥脱，使皮肤表面的油脂分泌通道更加通畅，进而对痘痘、粉刺等问题进行改善。 ▲色沉、色斑等 果酸可促使黑素细胞排除，减轻色斑，还可以提亮肤色。 果酸究竟有哪些效果呢？ ▲可以使皮肤光滑、增加皮肤透明度、改善肤色。 ▲减轻光老化，增加粘多糖和胶原蛋白的合成，减少细纹和皱纹，恢复▲年轻肌肤的状态。 ▲可以治疗粉刺、黑头、毛孔粗大、暗疮等。 ▲可以淡化色斑、改善痤疮印迹、均匀肤色等。 ▲加强皮肤保湿，促进皮肤对水分的吸收。 果酸治疗有没有副作用？ 任何治疗方法会有一定的副作用。果酸活肤术后常会有轻微的刺痛、泛红，一般在冷敷后即能消退。少数人的红斑反应可以持续1-2天。 此外，严格地选择适应症并规范的操作方法可以有效地减少不良反应的发生，必要时医生还会用适当的药物帮助患者减轻不良反应。 更重要的是治疗后医护人员会指导患者注意保湿、防晒。 临床研究证明，果酸活肤治疗后，可以刺激表皮细胞的新生，增加表皮厚度，提升真皮层胶原纤维和粘多糖的生成量，从而使皮肤的整体厚度得到增加，所以不用担心皮肤会变薄的问题。 有哪些注意事项呢？ 果酸治疗有一定的刺激性，建议刷果酸一定要到正规医院咨询专业的医生，看看目前的肌肤状态是否适合果酸治疗以及选择合适的治疗浓度。 切不可随意在美容院和家里自行使用，果酸使用不当也会对皮肤造成一定的损伤 问：果酸到是什么东东？ 答：果酸是多种化合物质的总称，包括甘蔗中提炼的甘醇酸，酸奶中萃取出的乳酸，由葡萄酒中所得的酒石酸，由苹果中得到的苹果酸，以及由柑橘类水果中得到的柠檬酸等。这些酸其实不“酸”，是这些化合物的总称，可见，“果酸”其实不“酸”。 问：它真有换肤、靓肤的神奇作用吗？ 答：我们来进一步认识它。这些酸，如果以适当浓度作用于皮肤角质层及真皮层，使皮肤角质剥离，让老化的角质脱落，加速角质细胞更新速度，使暗淡的肌肤更靓丽，同时，作用于真皮层，还可以促进真皮层内弹性纤维增生，填补浅表的凹陷，这就是目前炙手可热的果酸换肤，或化学换肤。 问：市场上护肤品中的果酸能达到理想的作用吗？ 答：市场上护肤品中的果酸，其浓度通常偏低，一般低于10%，常达不到上述作用，而正规医院医学美容科所用的果酸，其浓度在20%以上，最高可达70%，只有经过专业培训的医学美容科的医生才能准确把握其浓度及治疗效果。 问：到底果酸能解决什么肌肤问题呢？ 答：果酸常用于改善青春痘、毛周角化、面部皱纹、毛孔粗大、肌肤干燥粗糙等。 问：果酸治疗疗程及效果怎么样？ 答：每次治疗间隔2-3周，一般一个疗程约4-6次，若有条件可重复2-4个疗程，则效果更佳。一个疗程结束后，肌肤问题改善约70%左右。 问：我可以体验果酸换肤吗？ 答：不是每个人都能采用果酸换肤，肌肤非常敏感，伴随明显炎症或瘢痕体质、对果酸中任何一种成分过敏的人避免使用。目前，国内外果酸换肤，效果确切，技术成熟，已广泛用于医学美容领域，尤其是针对痤疮的治疗，绝大多数患者其效果显而易见，部分因个体差异，改善不明显。 问：果酸真能祛除“痘疤”“痘印”吗？ 答：果酸能使角质剥脱，粉刺溶解，还能刺激真皮胶原纤维增生，作为痤疮炎症消退后期常用的美化、修复手段，它能填补痤疮留下的“凹坑”，整体改善肤质，提亮肤色。 问：果酸和激光比，哪个更适合治疗“痘坑”“痘印”呢？ 答：除了果酸可以治疗痤疮后期留下的“印记”，临床上激光也是不错的选择，那到底哪个效果更好呢？其实，“痘坑”、“痘印”每个人表现不一，需要从专业的角度来评估，才能做出最佳的选择，不能一味“迷信”果酸，也不能一味“宠幸”激光，适合自己的才是最好的！！ 问：果酸以自己刷吗？ A：不可以，果酸换肤需要到专业的医疗机构进行。刷果酸前应先进行皮肤测试，确定皮肤有哪些问题（即是否适合刷果酸），了解是否有果酸禁忌症（例如敏感肌）。刷果酸的浓度和方法都需要专业医生来操作，否则可能烧伤皮肤（和硫酸一样），造成皮肤创口，引起皮肤敏感、色沉、疤痕等。 问：果酸换肤能保持多久？ A：果酸换肤一般维持的时间是三个月左右，如果在通过果酸换肤治疗后，继续使用低浓度果酸产品则可以继续维持，而维持的时间则会根据个人肤质的不同时间也不同。 问：果酸越刷皮肤会越薄吗？ A：果酸只是去除过度堆积的老化角质，长期使用不但不会使皮肤变薄，还可以增加表皮的厚度和真皮中弹性纤维、胶原纤维及粘多糖的成分，使皮肤的整体厚度增加，使皮肤更饱满、更光滑有弹性。 问: 两次果酸换肤治疗需间隔多长时间？ A:一般4周，可以根据患者的期望值和期望看到效果的时间，以及患者对果酸换肤的反应来决定，但不可以少于2周。 问：什么人群不能做果酸治疗？ 1、接触性皮炎、湿疹等过敏性皮肤病或皮肤处于敏感状态； 2、局部有单纯疱疹、脓疱疮等感染性疾病； 3、近 3 个月接受过放疗、冷冻及皮肤磨削术者； 4、日晒伤、光防护不够及不配合治疗者； 5、妊娠和哺乳期妇女； 6、果酸过敏者。 问：果酸换肤后需要注意什么？ 1、在皮肤恢复正常前，绝对避免日晒。恢复正常后，若要外出，最好每天早上使用防晒乳液，防止紫外线造成色素沉着； 2、若有使用果酸乳液，术后应停用2-3天，术后再恢复使用，但仍应避开结痂处涂持较佳； 3、果酸换肤后脸部的结痂，勿用手指刮除，约4-5 天自然脱落，痂皮脱落后，皮肤呈粉红色，要做好防晒保养，因晒阳光易使皮肤色素沉淀； 4、在换肤后约1-7天内，每天只用清水洗脸，以毛巾拍干(避免用力搓揉皮肤)，并在洗脸后依医师指示使用药膏或营养面霜(早晚各一次)，直至皮肤恢复正常； 5、为避免产生疤痕，在皮肤恢复正常前，请勿刮毛、剥除结痂、抓皮肤瘙痒处、敷脸、戴帽子等； 6、皮肤在1-7天后可以逐渐恢复正常，即可停用药膏或营养面霜，开始轻轻的使用清洁用品清洗脸部(但勿用海棉或毛巾用力擦拭，应轻轻拍干，省的刺激皮肤);并可恢复使用原来用的果酸保养面霜、果酸乳液或果酸凝胶，每晚一次； 7、平时应做好防晒工作，外出前30分钟应涂抹防晒系数SPF15以上的防晒乳液，有阳光时要撑深色伞(例如黑、蓝、绿色)。 果酸的种类有哪些？ 果酸目前为止有三代，且一代比一代强！ ▶ 1.0版：α-羟基酸 第一代果酸是指一系列α位有羟基的羧酸的统称，简称AHAs。 α-羟基酸应用最为广泛，常用的有甘醇酸、乳酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸、杏仁酸等等。 其中甘醇酸是护肤美容领域中的「明星成分」，尤其是医美方面，大部分使用的都是甘醇酸。 柠檬酸属于强有机酸，对皮肤刺激性比较大，常被添加在护肤品中作为pH值缓冲剂，而且添加量较小，一般不会刺激皮肤。 乳酸虽然不是从水果中提取，但含有α-羟基酸，也被归类为果酸。与甘醇酸对比要温和很多，但很少单独使用，一般会和其他美白成分搭配使用。 ▶2.0版：多聚羟酸 第二代果酸是具有多重羟基的羧酸，简称PHAs，以葡萄糖酸内酯为代表。 与第一代相比刺激性较小，更适合干性和敏感性肌肤。 据临床研究表明，葡萄糖酸除了有保湿效果外，还有抗氧化、增进皮肤屏障功能的作用，适用于日常保养，也可辅助维持甘醇酸焕肤功效，并降低出现不良反应 包括红斑、刺激、灼烧感等 的几率。
▶ 3.0版：醛糖二糖酸 第三代果酸由一个单糖和PHAs组成的醛糖二糖酸，简称BAs，主要以乳糖酸及麦芽糖酸为代表。 这一类果酸具有高保湿性，对炎症皮肤具有保护和舒缓作用，比如进行AHAs焕肤后可涂抹含有BAs的产品，能起到镇静皮肤的作用。 其中乳糖酸既保留了PHAs的所有功效，又在基础上加大抗氧化功效，因而被添加到护肤品中可缓解皮肤光老化。
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